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Be a morning person

01 08, 2010
mc.jpg
One of my resolution of 2010 is to get up early everyday. I really wanna be a morning person. But I think it is very difficult for me to accustom myself to it. So I've decided to register what time did I get up this morning everyday. At the beginning, I wrote it down into my schedule book. However today I found better one. ねむログ is on-line website focusing on getting up early or morning. You just register what time did you get up in the morning everyday. Then the chart will be updated automatically.

I am writing blog or watching youtube or something like that
⇒ I go to bed late
⇒ I won't able to get up early next morning

I think I have fallen into this kind of vicious cycle. Anyway I need to change something step by step.

2010年の目標は”早起き”。09年失敗しただけにかなり難しい気してなりません。とりあえず手帳に起床時間をメモってたけど、もっと良い方法を発見しました。ねむログ。毎日入力するだけで勝手にグラフ化してくれます。目に見える進捗管理はモチベーション管理にもつながるらしいです。

ねむログの他にも早起きとか朝に特化したサイトがあって感動。朝時間.jp はコンテンツが豊富。ツイッターとブログを足して2で割ったような”ひとこと朝宣言”、世界の朝の写真を集めた”ワールドモーニングフォトクリップ”、”朝ごはん”などなど。早起き生活はシンプルに起床時間だけを入力してグラフ化できる。ブログパーツも有。

こんなブログを書いてる⇒寝るのが遅くなる⇒早起きできない、という悪循環な気もしますがちょっとずつ生活改善していきまーす。

Previous: Small luck 2010

Next: ST3
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By 01 09, 2010 - [ edit ]

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Author:Kotetsu
TOEIC勉強してます。継続は力ナリ。

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2008年11月 810
2009年05月 830
2009年10月 870(L480 R390)
2009年11月 880(L480 R400)
2010年01月 885(L450 R435)

2010年の抱負
早起き
TOEIC950点
FX

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